2018-04-29

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ストレッチ

【ストレッチ】ストレッチポールで猫背腰痛改善、使用感や感想

私のストレッチの相棒、LPN ストレッチポール(R)EXを紹介したいと思います。 このストレッチ器具、単なる円筒のポールなんですけど、非常に気持ちよく体がすっきりします。 私の使い時は ストレッチが終わって15分...
2020.02.20
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